"2 hónap alatt lefogytam 43 kilót fogyókúra és testmozgás nélkül - most vékonyabb vagyok, mint a lányom!"
„Két hónap alatt lefogytam 43 kilót - most vékonyabb vagyok, mint a lányom! Ki gondolta volna, hogy a karcsú alkat titkát (dieta vagy edzés nélkül!) a... sajtpultnál ismerem meg!"
2 hónap alatt kövér bálnából vonzó nővé váltam, akinek még mindig mindenki bókol. Nagyszerű, hogy most minden nőnek van ilyen esélye!
„Egészséges vagyok, remekül nézek ki, és 30 évvel fiatalabbnak érzem magam. És még azt gondoltam, hogy semmi jó nem fog velem történni az életemben. ”- mesélte Sebes Mária Pécsről.
Mária az egyik első nő Magyarországon, aki a "karcsú alak japán titka" elnevezésű fogyókúrás módszert alkalmazta. Ismerje meg annak a módszernek a titkát, amely megszabadította Máriát a fölösleges kilóktól, és amely Neked is segíthet.
- Anya, vigyázz magadra, a túlsúly akár 7 évvel i lerövidítheti az életedet! - ezt mondta nekem Anna lányom, aki Olaszországban él, valahányszor találkoztunk. Folyton újabb és újabb külföldi csodadiétákat, zsírégető edzésterveket, fogyókúrás teákat és egyéb csodákat adott nekem.
Egyiket sem próbáltam ki. Gondoltam magamban: "Mit foglalkozzak én, mint öregasszony a túlsúllyal?” A virágkorom már elmúlt”. A férjemmel szép pillanatokat éltünk át együtt, a gyerekeket felneveltem. - Jobban tennéd, ha az unokámat nevelnéd a sok okoskodás helyett - nevettem Annácskámra.
De egy idő után abbahagytam a nevetést, amikor a túlsúlyom miatt nem tudtam felmászni a lépcsőn, mert alig kaptam levegőt és a térdem is fájt. Félni kezdtem, hogy szívrohamot kapok, miközben viszem haza az élelmiszereket ... És a tükörbe nézve be kellett látnom, hogy Annának igaza van. Rettenetesen megijedtem. Akkora fenekem volt, mint egy szumó birkózónak. A hasamon csüngő redők voltak, akárcsak az oldalamon vagy az államon. A bőröm mindenhol megereszkedett, és nemcsak a fenekemen és a combomon, de még a kezemen is narancsbőr volt!
De nem mindig néztem ki így. Hogy fordulhatott elő, hogy karcsú, vonzó személyből ilyen elhízott emberré váljak? Egy 8 évvel ezelőtt átélt trauma volt a legrosszabb hatással a megjelenésemre...
A férjem halála után néhány hónap alatt 20 kg-ot híztam
Még a technikumban találkoztunk Ferikémmel. Történt egyszer, hogy mindketten busszal utaztunk Szegedről. - Amint megláttalak, arra gondoltam: "Ez a leendő feleségem" - nevetett Feri. Boldog házasságban éltünk majdnem 30 évig.Egészen addig a tragikus napig, mikor vacsorázni ültünk az asztalhoz.
Feri hirtelen a szívéhez kapott, elesett és többé nem állt fel. A mentő túl későn érkezett. A férjemet az 50. szülinapomon temettük el.
Minden életcélom kártyavár módjára omlott össze. Ferivel együtt egy kis élelmiszerboltot üzemeltettünk. Szerettünk volna még néhány évet dolgozni, aztán nyugdíjba menni és egy kis házat építeni a városon kívül. A telket már meg is vettük. Így már nem gondolhattam a nyugdíjra. Magamra maradtam a stranddal, kettőnk helyett kellett dolgoznom.
Feri halála után nekem magamnak kellett gondoskodnom a közös vállalkozásunkról.
Féltem, hogy egyedül nem fog menni. Anna még mindig velem élt, és tanult. Nem mutathattam ki, hogy rettenetesen érzem magam. Megfelelő életet kellett biztosítanom a lányom számára.
Mindig hajnali 4-kor keltem, és Feri rozoga autójával mentem munkába. Hozzátenném, mindig féltem autót vezetni. Minden nap dolgoztam, kivéve vasárnap. Mivel az üzletben nem volt helyettesem, két műszakban dolgoztam, hajnaltól késő estig.
Végül a kínkeserves munkámnak köszönhetően meg tudtam tartani az üzletet. Azonban ez a sok nehézség a külsőmön is meglátszott. Annyira elfoglalt voltam a munkahelyemen, hogy teljesen rendszertelenül ettem - és ez teljesen lelassította az anyagcserémet. Ezenkívül minden nap nassoltam azokból, amiket magam körül találtam (egy nap képes voltam megenni egy egész üveg majonézt, és mindezt lekísérni egy nagy kocka sajttal). Feri hiányát evéssel próbáltam meg kompenzálni. A menopauza is elért... Néhány hónap múlva 20 kilóval többet nyomtam.
- Mária, ki ez a kövér nő, aki a pult mögött helyettesít téged? Nem félsz, hogy megeszi a cuccaidat? – kérdezte egyszer az unokatestvérem telefonon.
Kiderült, hogy a barátja az üzletemben járt, és nem ismert fel... Megdermedtem, és nem tudtam, mit mondjak. Gyorsan letettem a telefont, elsírtam magam. – Ha ők is átmentek volna azon, amit én, százszor rosszabbul néznének ki – gondoltam elkeseredetten.
Régi fotókat nézegetve nem hiszem el, hogy ennyire elhagytam magamat...
Anna a diploma megszerzése után azonnal elhelyezkedett egy nemzetközi cégnél, és Olaszországba költözött. Gyakran beszéltünk telefonon. Jó állása volt, szép lakása. A cégnél megismert egy rendes férfit, ő is magyar volt.
Nem szégyeníthettem meg a lányomat!
− Anyu, ezt nem hiszed el! Eljegyzett! 6 hónap múlva esküvő! – vallotta be a lányom telefonon egy éve, nagyon izgatott volt. Természetesen örültem neki. Mint minden anya. Viszont aztán bepánikoltam, arra gondoltam:
- Én leszek az örömanya az ünnepségen. Hogy mutatkozhatnék ilyen kövéren? Milyen ruhát fogok viselni, hogy elrejtsem ezeket az úszógumikat? Amikor a tükörben láttam magamat, teljesen összetörtem.
Elképzeltem, amint a leendő vejem családja undorodva néz rám. Az ő anyja gyönyörű, karcsú nő (láttam a fotókat). És én? Egy kövér bálna. Ezt nem engedhettem! 6 hónapom volt, hogy összeszedjem magam.
Le akartam fogyni, de csak a pénzemet dobtam ki az ablakon.
Elkezdtem küzdeni. Nem hittem abban, hogy az interneten hirdetett teák vagy kiegészítők tényleg fogyaszthatnak. Olyan, mintha csúzlival próbálnék elefántra vadászni... A szigorú diéta, és személyi edző mellett döntöttem. Ehhez kölcsönt vettem fel, mert nem volt rá pénzem.
- Mi ez a vonakodás? Még 10 ismétlés !!!- kiáltott rám ez az edző, amikor annyira kimerültem a testedzéstől, hogy már alig láttam. Forgott velem a világ, és lihegtem mint egy kutya!
Ő fitt, izmos, fiatal. Nem értette, hogy egy idős és elhízott nő számára az ilyen gyakorlatok emberfeletti erőfeszítéseket jelentenek. Azt hitte, lusta vagyok. Ráadásul az edzőteremben az emberek úgy néztek rám, mint egy leprásra. Az egyik fiú, aki egy lánnyal jött, betegnek tettette magát, amikor meglátott.
Ekkor valami összetört benem. Abbahagytam a gyakorlást, és elkezdtem bömbölni, mint egy csecsemő. Annyira sírtam, hogy levegőt se kaptam. Az edző a hátsó szobába vitt. Ott kissé megnyugodtam.
Szégyelltem magam, hogy ilyen hisztérikusan viselkedtem. - Nyugi, az első edzésen a legtöbb ember elbizonytalanodik - nyugtatott meg az edző. - Végül is a test nagyon nagy terhet cipel, ezért van az, hogy minden fáj.
Az igazat megvallva ez nem nyugtatott meg.
A legrosszabb csak ezután jött. A dietetikusomtól kapott étrend lényege az volt, hogy csak alacsony kalóriatartalmú salátákat ehettem, így nagyon gyenge voltam. Amíg foltok nem voltak a szemem előtt. - Jézusom, Mária, hogy nézel ki, fal fehér vagy, beteg vagy? - kérdezte rémülten a szomszédasszonyom, mikor meglátott. Azt gondoltam: − Mindegy, majd túl leszek rajta. Talán megéri majd.
Nem érte meg. Mindig éhes voltam, és ez az éhség kimerített fizikailag és lelkileg is.A vérvizsgálat azt mutatta, hogy hirtelen vérszegénység alakult ki nálam. Az eredményeket nézve röhögni kezdtem a szituáció abszurditásán, mert hogyan lehetek vérszegény, ha 40 kg túlsúlyt cipelek? Kiderült, hogy diétás étrend esetén ez nagyon gyakori jelenség.
Ráadásul edzés közben eltörtem a térdemet. Pedig éppen ezért vettem fel ezt az edzőt és a dietetikust, hogy vigyázzanak a biztonságomra, miközben fogyok. Na és? Megsérültem és még egy csomó pénzt is kifizettem érte. Őrület. Csak annyit teszek még hozzá, hogy 1 kilogrammot sem fogytam le!
A diéták és a testmozgás miatt a testem kimerült, a térdem pedig megsérült. Egy csomó pénzt dobtam ki az ablakon, és még 1 kilót sem fogytam le.
Teljesen megtörtem. Azt hittem, hogy a helyzetem már teljesen reménytelen. Azonban minden megváltozott azon a napon, amikor találkoztam egy régi barátommal a boltomban.
Nem hittem el, hogy 60 kg-ot fogyott!
- Mária, kedvesem! - hallottam egy ismerős hangot a sajtpultnál. Ilona volt az, a barátnőm, az iskolai padtársam, aki miatt éveken keresztül alig fértem be a padba, mert akkor 100 kg volt! Nem akartam elhinni, hogy ő az! Mert formás volt, mintha a felére fogyott volna le. Tele volt energiával és sugárzott az örömtől.
− Hogy csinálta? – ez volt az első gondolatom. Ilona már az óvodában is pufók kislány volt. A túlsúly náluk örökletes volt a családban. Ilona elkezdett egészségesen élni? Vagy talán csak jobb edzőt és táplálkozási szakembert talált, mint én?
− Nem talált! Körülbelül egy évvel ezelőtt a fiam egy tokiói kiküldetésről hozott nekem egy remek karcsúsító övet, ami miatt maga a zsír is energiává alakul és eltűnik. Diéta és edzés nélkül! Egy orvos dolgozta ki, aki meg akarta szabadítani feleségét a kóros elhízástól, ami azért alakult ki nála, mert a balesete után nem tudott mozogni, és szteroidokat szedett, amitől meghízott.
- Olyan módszerrel állt elő, amely teljesen biztonságos, és 16 kilós fogyást eredményez 21 nap alatt.Japánban a teljes média ettől hangos. Kevesebb, mint 3 hónapja használom, és most, mint láthatod, jó alakom van és boldog vagyok, mint még soha életemben! Tessék, felírtam, hogy hol szerezheted be – mondta és kezembe nyomta a papírfecnit.
- Vigyázz, kedves - tette hozzá Iolna egyenesen a szemembe nézve - a piac most tele van gyanús hamisítványokkal. Csak ezen az egy helyen kaphatod meg az eredetit, egyenesen Japánból.
Nem akartam hinni a fülemnek. - Az éhezés és az edzés nem adott nekem semmit, és egy japán karcsúsító öv majd megoldja a problémámat? - Lehet, hogy Ilonának gyomorszűkítő műtétje volt, vagy valami hasonló ... Csak nem vallja be? – tele voltam kételyekkel.
Másrészt miért ne próbáltam volna ki? - Rosszabb úgysem lehet - gondoltam és döntöttem. Most már tudom, hogy ez volt életem legjobb döntése.Azt gondoltam, ha ez egy ilyen áttörő találmány, akkor biztos vagyonokba kerül. Meglepődtem, mert egy dietetikushoz és személyi edzőhöz képest - olyan volt, mintha ingyen lenne.
A felesleges kilók mintha varázsütésre eltűntek volna
Az első napon, amikor ezt a japán találmányt alkalmaztam, úgy éreztem, hogy több erőm és energiám lett, és optimistább is lettem. Másnap, amikor reggel felkeltem - megdöbbentem!Megsimogattam a hasfalamat, és laposabbnak találtam. Megmértem magamat. Az eredmény? A derekam 4 centivel vékonyabb lett! 1 nap és 1 éjszaka alatt!
Néha még kellemes bizsergést és meleget is éreztem a bőröm alatt. Akkor úgy éreztem, hogy a testem egy valódi kalóriaégető géppé vált.Fenomenális érzés volt, mert tele voltam energiával. Pontosan olyan volt, mint Ilona mondta - a testemben található zsír magától változott energiává, amitől százszor jobban éreztem magam. Csak annyit teszek még hozzá, hogy nem tornáztam, és nem is tagadtam meg magamtól a kedvenc ételemet.
– Ez varázslat? - gondoltam magamban, szabadon flangálva egy olyan ruhában, amiben 5 éve nem voltam ...
Szédítő tempóban fogytam. Ez az innovatív japán találmány teljesen biztonságos, így nem voltak mellékhatásai sem. Annyira boldog voltam, hogy ki akartam menni az utcára és megosztani a fogyásnak ezt a fenomenális módját az összes elhízott emberrel, akivel találkozom. Végül is ez az elhízott emberek igazi mentőöve!
Az öv 21 napos használata után ismét megmértem magamat. 16 kilóval kevesebbet nyomtam - pontosan úgy, ahogy Ilona mondta. Már akkor jobban néztem ki. Divatosabban tudtam öltözni, no és az arcom is karcsúbb lett, tehát megszépültem.
Összesen kb. 2 hónap alatt 43 kilót fogytam. Egy kövér öregasszonyból karcsú nővé váltam, akinek mindig mindenki bókol. Nagyszerű érzés, amit minden nőnek őszintén kívánok!
Ez tényleg én vagyok?! Eddig nem hittem a szerencsémben.
- Ooo, Annuska, édesanyádhoz látogatsz? – kérdezte egyszer a szomszéd, amikor kinyitottam az ajtót. Összekevert engem a vékony kislányommal!Miután becsuktam az ajtót, ugráltam örömömben.
A lányom esküvőjén én voltam a táncparkett ördöge
Új erőre kaptam. Mintha valaki egy éveken át hordott terhet vett volna le rólam a felesleges kilókkal együtt. Amikor a lányom megkért, hogy jöjjek 2 héttel korábban Olaszországba, és segítsek neki felkészülni az esküvőre, habozás nélkül beleegyeztem.
Amikor Anna meglátott a repülőtéren, szóhoz sem jutott.Leesett az álla a csodálkozástól. Egy kövér, ápolatlan nőt várt. Én meg odaálltam elé büszkén kiegyenesedve, szinte ragyogtam a boldogságtól. Olyan ruhában, amely kiemeli az új, karcsú alakomat!
– Anyu, úgy nézel ki, mintha most jöttél volna ki a TV-ből abból a programból, ahol a nőket teljesen átalakítják! De komolyan - hogyan csináltad? Elkezdted követni az általam küldött diétákat? - kérdezte Anna, miközben csodálattal nézett rám.
Titokzatosan mosolyogtam, persze belül nevettem magamban!
Mindenben segítettem a lányomnak. Együtt választottunk ruhát, együtt díszítettük fel a termet. Elkészítettem a híres sütimet is. A vendégek alig akarták elhinni, hogy én magam sütöttem 10 tepsivel. A vőlegény anyukája az este folyamán azt kérdezte:
- Drágám, hogy csinálod ezt, hogy semmit sem tagadsz meg magadtól, és mégis ilyen vékony vagy? Nem emlékszem, mikor ettem egy normális vacsorát vagy valami édeset ... Zsírleszívást is végeztem, jajj, de hogy fájt utána!
Kiderült, hogy lányom anyósa évek óta éhezik, drága és veszélyes eljárásokon megy keresztül. Nem tudta elhinni, hogy normálisan eszem, amit és amikor akarok, és mégis ilyen vékony vagyok.
Ez én vagyok Annával, közvetlenül az esküvő előtt.
Mindenki egészen reggelig mulatott. De én voltam az utolsó, aki otthagyta a parkettet. Az egész esküvőt végig táncoltam az újonnan megismert Károllyal - a vőlegény nagybátyjával.
– Nem tudtam levenni rólad a szemem. Minden nő közül te tűntél ki leginkább. A ragyogó mosolyod belopta magát a szívembe. Úgy ragyogtál, mint egy igazi sztár! – mondta.
A boldogság kórtól függetlenül elérhető
Károly elkezdett udvarolni nekem, de először elutasítottam. – Minek ez nekem? Jól elvagyok én egyedül – gondoltam magamban. De Károly kitartó volt. Egy évvel azután, hogy megismertük egymást, gyűrűvel jelent meg a házam előtt.– Szeretnéd beragyogni az örökkévalóságba vezető utat, csillagom?– kérdezte térdre ereszkedve az előszobában. Szóhoz sem jutottam. Végül egy szót sikerült kiböknöm – Igen.
Együtt optimistán tekintünk a jövőbe
Arra gondolni, hogy ha nem hallottam volna meg Ilonát aznap a boltban, és nem használtam volna a karcsúsító övet, akkor elszalasztottam volna egy ilyen nagy esélyt a boldogságra... Mert a boldogság bármely életkorban ránk találhat. Csak ki kell előtte nyitnunk az ajtót, mikor kopogtat.
Sebes Máriával Pataki Andrea készített interjút.
Kedves olvasók! A zsírszöveteket csökkentő öv, amelyet Anna használt nemrégiben Magyarországon is megjelent. Különleges ajánlat olvasóink számára! - Ennek köszönhetően a kezelést most megszerezheted támogatással 11900 Ft olcsóbban. Az ajánlat kihasználásához kattints az alábbi linkre:
Ha 21 nap alatt 16 kilót szeretnél fogyni, kattints ide >>
Ha 21 nap alatt 16 kilót szeretnél fogyni, kattints ide >>
A Speciális ajánlat határideje
Vi_Reni
Gratulálunk Máriának a fogyáshoz! A nők legyenek is erősek üdv